La Regla 2 Minuto de pausas activas en oficina
La cantidad de pausas activas que se deben realizar en una trayecto profesional de 8 horas puede variar según las deyección y las características del trabajo.Como puedes notarlo, el objetivo de las pausas activas no es únicamente poner en movimiento al colaborador, todavía se prostitución de diversificar los movimientos monótonos que realice